Una dintre cele mai populare forme de practicare a sportului de agrement este cunoscuta sub denumirea de “fitness”. Tocmai de aceea, cei mai multi asociaza ideea de a face fitness cu cea de a merge “la sala” adica in acea locatie dotata cu tot felul de aparate si greutati prin a caror utilizare se poate tonifica musculatura si modela corpul. Cu siguranta “salile” sunt cele mai facile si eficiente solutii de a face micare intr-o maniera eficienta si adaptata nevoilor individuale ale fiecaruia. In functie de gradul de dotare al unei sali de fitness, aceasta poate raspunde unei game mai diversificate de nevoi individuale in domeniul dezvoltarii fizice.

Micile gimnaste de la CS Dinamo București au făcut spectacol la Cupa Nadia Comăneci, competiție desfășurată la Onești. Sportivele antrenate de Anca Drăghici și Dan Potra au urcat de 12 ori pe podiumul de premiere, dintre care de șase ori pe prima treaptă. Vedetele echipei alb-roșii au fost Ela Oprea (9 ani) și Miruna Cazan (10 ani), câștigătoare la individual compus la categoriile lor de vârstă.

Secția de haltere a CS Dinamo (antrenori, Anton Ficzi și Valeriu Calancea) a participat cu șapte sportivi la Cupa României de juniori I și a reușit să cucerească trei trofee. Competiția s-a desfășurat la Onești, iar pe prima treaptă au urcat Cristian Luca (56 kg), Robert Manea (foto / 62 kg) și Daniela Manea (+72 kg). Toți trei au obținut rezultate bune, fiind în progres față de competițiile anterioare.

Campionatul Mondial pe echipe s-a desfășurat la Rio de Janeiro, numai pentru probele pe echipe care nu sunt incluse în programul olimpic din acest an (floretă feminin și sabie masculin). Echipa României a avut în componență trei sabreri de la ‪Dinamo‬, Tiberiu Dolniceanu, Iulian Teodosiu și Ciprian Gălățanu, care alături de colegul lor de lot Alin Badea au învins în finala pentru bronz echipa Iranului, scor 45-35.

Dinamo este singurul club din țară cu toate echipele feminine de volei calificate la turneele finale: minivolei, speranțe, cadete și junioare I. Antrenorii Adrian Radu și Dănuț Mavrodin au făcut din nou o treabă excelentă și sperăm ca la final să avem cât mai multe medalii. În ultimii ani, Dinamo a avut cel puțin o echipă campioană la nivelul eșaloanelor juvenile. Cel mai bun sezon a fost 2013-2014, cu trei titluri și un loc 3.