Home Editorial George Vescan

Editorial George Vescan

Influenta activitatilor fizice in sanatatea psiho-neurologica

Editorial George Vescan

Homo sapiens, faber et ludens

Mintea și corpul sunt separate?

Toți vrem să fim sănătoși, performanți, mai deștepți, să ne simțim împliniți și să rezolvăm eficient situațiile stresante. Este uimitor câtă putere este ascunsă în resursele corporale, emoționale și psihice ale omului. Oamenii de știință, neurologi și fiziologi au ajuns nu de mulți ani la concluzia că mintea este una cu corpul, aspect știut de lumea antică. Herodot spunea despre un principiu de vindecare al dacilor "aşa cum nu trebuie să încerci a vindeca ochii fără să vindeci capul şi nici capul fără trup, la fel nu poţi vindeca nici trupul fără suflet, iar tocmai aceasta e pricina pentru care cele mai multe boli rămân nevindecate de medicii greci, faptul că ei nu ţin seama de întregul a cărui îngrijire ar trebui s-o întreprindă şi că, dacă acesta nu se simte bine, este cu neputinţă ca partea să se simtă bineMintea este una cu trupul și de aceea îngrijorările, tensiunile sau fricile din mintea noastră sunt percepute și la nivel corporal, ca stări de tensiune și anxietate. Jocul minții ne face să ne considerăm puternici sau slabi, învingători sau învinși.

Read more... [Influenta activitatilor fizice in sanatatea psiho-neurologica]
 
 
Sport pentru dezvoltare personală – partea I

Editorial George Vescan

Dezvoltarea armonioasă a copiilor noştri este cea mai bună investiţie pe termen lung”

                                                                                              Autorul

F_15Clubul Sportiv Dinamo Bucureşti, vine în întâmpinarea interesului manifestat de către mulţi părinţi şi copii care doresc, din partea activităţii de iniţiere în sport, mai întâi posibilitatea de a cunoaşte mai multe ramuri sportive şi, în egală măsură, formarea unei personalităţi armonios dezvoltate.

Programul „Sport pentru dezvoltare personală” foloseşte sportul ca facilitator al dezvoltării personale. Sportul este o activitate care prin excelenţă activează toată complexitatea fiinţei umane, de aceea latura educaţional-psihologică va fi principalul obiectiv al programului.

Copiii vor fi iniţiaţi într-o paletă largă de sporturi (handbal, volei, arte marţiale, lupte greco-romane, baschet, înot, atletism, ş.a.), folosindu-se suportul psihologic specific fiecărei discipline ca bază educaţională de dezvoltare. Cunoştinţele şi abilităţile psihologice dezvoltate din aceste activităţi sportive  sprijină o creştere armonioasă şi globală, care va face diferenţa dintre viitorul om de succes şi restul lumii.

Read more... [Sport pentru dezvoltare personală – partea I]
 
 
Conştiinţa autodezvoltării

Editorial George Vescan

Părinţii şi antrenorii se cred responsabili de educaţia şi viitorul copiilor/sportivilor lor. Scopul acestora este educarea copiilor şi direcţionarea lor în viaţa, pentru a deveni oameni de succes, sănătoşi şi fericiţi.

În lumea sportului de performanţă, la nivel de copii şi juniori, se pot observa antrenori autoritari şi critici iar la cealaltă extremă antrenori democraţi şi permisivi. Atitudinea şi modul de relaţionare al antrenorilor, deşi este diferită, urmăreşte acelaşi obiectiv - performanţa.

Read more... [Conştiinţa autodezvoltării]
 
   
Alegerea variantei optime

Editorial George Vescan

Nu puteţi modifica scenariu, dar aveţi capacitatea să vă alegeţi altul”. 

Vadim Zeland  

Alegerea voluntară a stărilor interioare pare ceva neverosimil, deoarece suntem învăţaţi că acestea sunt reacţii ale stimulilor exteriori. Doar că realitatea exterioară, depinde de modul de interpretare al filtrelor noastre interioare. Avem nevoie de entuziasm, plăcere şi pasiune care să susţină implicarea totală, în “cursa” performanţei. Iar neproductivitatea este cauzată de constrângeri, critici şi obligativităţi care induc stări interioare neplăcute.

Mulţi antrenori şi sportivi pot spune:

 - De unde plăcere şi entuziasm în perioadele lungi de cantonament, cu două antrenamente grele pe zi? În care plăcerile fireşti ale tinereţii sunt restricţionate de obiectivele pregătirii şi de sacrificiile specifice sportului, privarea de apropierea familiei, de multe ori de la o vârstă fragedă, suportarea atitudinilor autoritare şi critice ale unor antrenori severi, îndoielile şi nesiguranţa realizării obiectivelor impuse de forurile superioare. Toate acestea fac ca plăcerea practicării sportului de performanţă să fie aproape imposibilă în aceste condiţii.

Read more... [Alegerea variantei optime]
 
 
Autoreglarea şi starea de flux

Editorial George Vescan

„Factorii externi acţionează prin factorii interni”

Principiu psihologic

Autoreglarea psiho-neuro-motrică, este un mecanism inconştient al oamenilor, pe care cei interesaţi de performanţă doresc să îl poată folosi în mod conştient. Pentru a realiza o performanţă de excepţie, sportivul are nevoie de o stare interioară optimă. Această stare interioară care permite manifestarea potenţialului real al sportivului nu trebuie să fie întâmplătoare şi necontrolabilă, atunci când diferenţa între a câştiga sau a pierde, depinde de zecimi/sutimi de secundă. Cu toate acestea, auzim sportivi de înaltă performanţă care în urma unui eşec, găsesc ca singură explicaţie: „am avut ghinion, astăzi nu m-am simţit cum trebuia”.

Read more... [Autoreglarea şi starea de flux]
 
   

Page 1 of 2

<< Start < Prev 1 2 Next > End >>

Editorial Elisabeta Lipă

Editorial Marcel Popescu

Editorial Florin Nan

Editorial George Vescan

Comunitate Dinamo

Căutare sportivi

Nume:
Disciplina sportivă:
Activitate:
Grupa de vârstă:

Dotelio, Inc | Web Design and Digital Branding

Online Guests

We have 31 guests online